Familiegymnastik er for alle familier, uanset størrelse og alder, som ønsker at bevæge sig sammen.
Aktiviteterne er sat sammen sådan, at alle i familien får rørt sig og har det sjovt sammen med andre familier. Sammen får vi sved på panden og fælles oplevelser med at bruge kroppen.
Familiegymnastik vil indeholde forskellige elemeter af træning. Der er fokus på leg, bevægelse og sanser - og at have det sjovt, mens vi skruer op og ned for pulsen.
Vi vil løbe og hoppe til musik, danse og lege med rytmen, hænge på hovedet og lege parkour, slå kolbøtter, saltoer og springe over redskaber, træne muskler og hjerte, styrke boldfornemmelsen ved at kaste, gribe og skyde, fremme motorikken og balancen hos store og små, styrke kropsbevidstheden, træne koncentration og opmærksomhed, fremme samspillet mellem barn og forældre og give plads og rum til latter og nærvær!
Styrk din families sammenhold, sundhed og netværk med Familiegymnastik i Thise.

Til toppen
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram